Bebe od godinu dana ulaze u novu fazu svog životu. Tokom prvih 12 meseci razvijale su se veoma brzo, te su spremne za nove avanture, a ovaj period donosi značajne promene za njihovo rast i razvoj.
Rast i razvoj
Pošto napune godinu dana, prosečna težina beba devojčica iznosi oko 8,5 kg, a dečaka 9,5 kg. Devojčice su visoke oko 75 cm, a dečaci oko 77 cm. Ipak, ovo je prosek, jer se deca razvijaju individualno i mnoge stvari utiču na njihov razvoj, poput genetike, ishrane i drugi faktori.
Bebe počinju da istražuju okolinu i mogu samostalno da sede, čak i da stoje uz podršku, bilo roditelja ili nameštaja. Vid im se znatno poboljšao, te sada mogu da razlikuju boje i oblike.
Ishrana
Hrana postaje sve raznovrsnija, a pored majčinog mleka ili formule, bebe počinje da jede mekane obroke, poput povrća, voća, žitarica i mesa. Nove namirnice unosite postepeno, jer ćete tako najbolje uočiti da li je beba na nešto alergična.
Majčino mleko ili formula i dalje treba da budu glavni izvor hrane, ali bebe polako počinju da jedu više obroka dnevno, od 3 do 4. Samo obratite pažnju na bebine potrebe i hranite ih im hranom koja je bogata zdravim sastojcima, time ćete podstaći njihov rast i razvoj.
Motoričke sposobnosti
Koordinacija i fina motorika bebe od 12 meseci je sve bolja. Bez problema uzimaju male predmete i premeštaju ih iz ruke u ruku. Koriste kašiku i čašu uz malu pomoć roditelja.
Beba se najviše razivju na polju kretanja. Okreću se i puze, dok pojedine bebe počinju da hodaju uz podršku roditelja ili se oslanjaju na neki nameštaj. Samo vodite računa da je su ivice namešataj, kreveta i drugih predmeta bezbedne.
Razvoj govora
Govor bebe se razvija uveliko, tako da možete očekivati da izgovore "mama" ili "tata", a često ponavljaju reči koje čuju. Da biste podstakli bebu da priča, čitajte joj knjige i pričajte.
Vežbe za bebe
Motoričke sposobnosti i koordinacija nabolje se razvija kroz igru. Koristite razne igračke koje mogu da se rasklapaju i slažu, takođe igranje sa loptom je odlična vežba. Nemojte zaboraviti na bebina čula. Postoje igračke koje su različitih boja i tekstura, što pomaže prilikom razvoja vida i dodira.
Bebe od godinu dana prolazi kroz velike promene. Važno je da ih pratite i podstičete razvoj kroz igru i interakciju. Uz pravilan pristup, beba će se razvijati na najbolji mogući način.
